अशोकनगर पुलिस लाइन में ध्यान कार्यशाला का आयोजन:आईजी बोले- पुलिस विभाग के कर्मचारियों के लिए तनाव एक गंभीर मुद्दा है

अशोकनगर पुलिस लाइन में शुक्रवार को विश्व ध्यान दिवस के मौके पर ध्यान कार्यशाला आयोजित की गई। इस दौरान कार्यशाला के निर्देशक महेन्द्र सिंह रघुवंशी ने वरिष्ठ पुलिस अधिकारियों समेत बड़ी संख्या में पुलिसकर्मियों को ध्यान करवाया। कार्यशाला के बारे में ग्वालियर जोन महानिरीक्षक (आईजी) अरविन्द कुमार सक्सेना ने बताया कि कार्यक्रम का आयोजन पुलिस विभाग और हाई फुलनेस संस्था ने जवानों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए किया है। कार्यशाला में एसपी विनीत कुमार जैन समेत अन्य पुलिस अधिकारी भी मौजूद रहे। तनाव पुलिसकर्मियों के लिए गंभीर मुद्दा ध्यान कार्यशाला के बाद आईजी अरविन्द कुमार ने बताया कि पुलिस विभाग के अधिकारी और कर्मचारियों दोनों के लिए तनाव एक गंभीर मुद्दा है। इसका असर निजी और पेशेवर जीवन दोनों पर पड़ता है। इसी के चलते विशेषकर पुलिस जवानों को रोजाना ध्यान करनी चाहिए। वहीं, पुलिस अधीक्षक विनीत कुमार जैन ने कहा कि ध्यान और योग के नियमित अभ्यास से जीवन में आने वाले तनाव से मुक्ति मिलती है। देखिए तस्वीर…